该剧讲述了从小一直生活在藏地的丁真，仍然保留着最天真的和淳朴的世界观，在2020年冬天，因为一个偶然的契机，让他意外曝光在整个世界的关注之下。今年，丁真也即将20岁，他会和他身边的“良师益友”一同踏上成长与探索的旅途，去更多的地方，与更多的当地人“一期一会”，并通过“自然笔记”的方式记录下自己的成长，以及对这个世界的“认知”。
